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주간식단(06.15-06.21)

관리자 — Fri, 12 Jun 2026 20:53:00 +0900

2026년 6월3주간 식단표
	6월 15일	6월 16일	6월 17일	6월 18일	6월 19일	6월 20일	6월 21일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	만두국	누룽지계란탕	쇠고기감자국	호박새우젓국	콩비지찌개	무채된장국	참치고추장찌개
	연두부/양념장	차돌숙주볶음	올방개묵김치무침	두부김치볶음	어묵볶음	계란찜	후랑크소시지볶음
	오이지무침	쥐어채볶음	지리멸치땅콩볶음	진미채볶음	미역줄기볶음	도시락김	김자반
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	617	703	664	639	658	618	675
중 식	쌀밥/흰죽	메밀냉소바	아보카도	콩나물밥/양념장	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	우거지된장국	갈비만두찜	명란덮밥	아욱된장국	들깨수제비국	어묵국	추어탕
	닭볶음탕	포기김치	미역미소된장국	꽁치김치찜	오징어볶음	코다리조림	오징어까스/머스타드
	애호박전		계란후라이	멕시칸샐러드	느타리버섯볶음	깻잎나물	오이상추무침
	포기김치		포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	768	624	612	803	796	746	768
간식	수박	보리차	그릭요거트	쟈스민차	매실차
열량	40	0	59	0	50
석 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	자장덮밥	쌀밥/흰죽
	북어콩나물국	부대찌개	바지락된장찌개	우거지된장국	순대국	팽이미소된장국	쇠고기미역국
	삼치조림	톳두부무침	훈제오리	불고기	갈치카레구이	단호박샐러드	임연수구이
	천사채샐러드	감자채볶음	부추야채무침	시금치무침	우엉조림	짜사이무침	무생채
	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(06.08-06.14)

관리자 — Fri, 05 Jun 2026 19:51:09 +0900

2026년 6월2주간 식단표
	6월 8일	6월 9일	6월 10일	6월 11일	6월 12일	6월 13일	6월 14일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	참치김치찌개	콩비지찌개	양송이스프	재첩국	버섯매운탕	순두부찌개	쇠고기무국
	야채계란찜	돈육장조림	우엉조림	멸치아몬드볶음	마늘쫑볶음	새송이메알장조림	두부김치볶음
	명엽채볶음	멸치볶음	어묵간장볶음	콩나물무침	연두부/양념장	김자반	궁채무침
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	694	703	685	692	639	605	675
중 식	쌀밥/흰죽	국수장국	쌀밥/흰죽	곤드레밥/부추장	쌀밥/새우살미역국	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	황태해장국	포기김치	닭개장	근대된장국	잡채	대구지리탕	우렁된장지개
	제육볶음		감자채볶음	닭갈비	바베큐폭립	어묵볶음	돈육간장볶음
	양배추찜/쌈장		느타리버섯무침	파래김	오이참외샐러드	깻잎나물	상추/쌈장
	포기김치		포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	736	550	721	762	894	746	716
간식	녹차	블루베리/요거트	오렌지1/2	야쿠르트	수박
열량	0	70	50	50	40
석 식	김치볶음밥	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	도토리묵밥(온)	새우볶음밥	쌀밥/흰죽
	미역미소된장국	우거지된장국	북어채감자국	바지락된장찌개	떡갈비	팽이미소된장국	참치마요덮밥
	달걀후라이/케찹	두부부침/양념장	등갈비김치찜	순살조기찜	포기김치	스크램블에그	콩나물김치국
	단무지	갈치카레구이	가지나물	무생채		포기김치	포기김치
		포기김치	포기김치

주간식단(06.01-06.07)

관리자 — Fri, 29 May 2026 19:38:41 +0900

2026년 6월1주간 식단표
	6월 1일	6월 2일	6월 3일	6월 4일	6월 5일	6월 6일	6월 7일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	북어채무국	양송이스프	아욱된장국	어묵매운탕	부대찌개	시금치된장국	만두국
	파래김/양념장	두부김치볶음	비엔나햄케찹볶음	멸치볶음	꽈리고추어묵볶음	연두부/양념장	삼겹김치볶음
	콩나물무침	콩자반	김자반	브로컬리두부샐러드/흑임자소스	도시락김	진미채볶음	연근조림
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	열무김치
열량	629	668	683	707	708	639	686
중 식	메밀소바	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	꼬치우동	잡곡밥/쇠고기죽	라면
	왕새우튀김/스리랏차소스	청국장찌개	콩나물김치국	차돌된장찌개	포기김치	콩나물국	누룽지국
	포기김치	제육볶음	떡갈비/소스	닭갈비		코다리무조림	포기김치
		상추/쌈장	깻잎나물무침	계란말이/케찹		도토리묵야채무침
		포기김치	열무김치	포기김치		포기김치
열량	568	764	797	758	588	742	664
간식	매실차	수박		보리차	파인애플		그릭요거트
열량	40	22		0	50		74
석 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	무채된장국	유부된장국	근대된장국	육개장	시래기된장찌개	버섯들깨수제비국	두부호박새우젓국
	버섯불고기	닭가슴살카레소스	갈치조림	삼치조림	임연수구이	훈제오리찜/머스타드	고등어조림
	도라지오이무침	마카로니샐러드	가지무침	양배추들깨볶음	고사리나물	숙주나물	무생채
	포기김치	오이지무침	포기김치

주간식단(05.25-05.31)

관리자 — Fri, 22 May 2026 19:00:34 +0900

2026년 5월 4주간 식 단 표
	5월 25일	5월 26일	5월 27일	5월 28일	5월 29일	5월 30일	5월 31일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	만두국	북어채무국	콩비지찌개	참치김치찌개	콩나물국	바지락미역국	쇠고기무국
	두부김치볶음	진미채볶음	감자조림	브로컬리/초고추장	후랑크김치볶음	도토리묵오이무침	멸치땅콩볶음
	연근조림	김자반	숙주나물	스크램블에그	고사리나물	명엽채볶음	메추리알장조림
	포기김치	포기김치	포기김치	콩자반	포기김치	포기김치	포기김치
열량	613	617	653	638	703	659	658
중 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	라구스파게티/밥	쌀밥/흰죽	누룽지닭죽	비빔면
	아욱된장국	닭곰탕	콩나물국	미역된장국	동태찌개	나박김치	누룽지국
	불고기	쭈꾸미볶음	닭갈비	양상추샐러드/발사믹소스	돼지갈비찜	포기김치	단무지
	느타리버섯볶음	계란찜	탕평채	웨지감자/케찹	가지볶음
	포기김치	포기김치	포기김치	피클,김치	포기김치
열량	729	806	759	854	795	635	670
간식		보리차	결명자차	수박	블루베리그릭요거트	바나나
열량		0	0	22	85	90
석 식	쌀밥/흰죽	김치날치알밥	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	새우버터볶음밥	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	육개장	미소팽이된장국	설렁탕	근대된장국	어묵매운탕	순두부계란탕	순대국
	갈치조림	계란후라이	꽁치소금구이	고등어자반찜	포기김치	제육볶음	훈제오리야채볶음
	무나물	단무지	깻잎나물	어묵볶음		깻잎지	호박나물
	포기김치		포기김치	포기김치

주간식단(05.18-05.24)

관리자 — Fri, 15 May 2026 19:26:24 +0900

2026년 5월 3주간 식 단 표
	5월 18일	5월 19일	5월 20일	5월 21일	5월 22일	5월 23일	5월 24일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	만두국	꽁치김치찌개	시래기된장국	어묵매운탕	양송이스프	참치고추장찌개	누룽지계란탕
	미역줄기볶음	메추리알장조림	숙주나물	도토리묵무침	스크램블에그	비엔나햄볶음	멸치볶음
	쥐어채볶음	콩나물무침	도시락김	김자반	연두부/양념장	궁채들깨볶음	쇠고기장조림
	포기김치	연근조림	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	619	706	630	695	703	716	658
중 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	메밀소바	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	콩비지찌개	명란순두부백탕	짬뽕국	콩나물국	메밀전병	들깨수제비탕	바지락미역국
	어묵볶음	오리불고기	제육볶음	닭볶음탕	포기김치	오삼불고기	꽁치캔김치조림
	생선까스/타르타르소스	시금치무침	오이무침	호박새우젓볶음		콩나물무침	가지나물
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치		포기김치	포기김치
열량	763	772	769	766	684	780	745
간식	결명자차	보리차	오렌지1/2	수박	야쿠르트
열량	0	0	60	22	65
석 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	시금치된장국	배추된장국	쇠고기미역국	쇠고기무국	쇠고기우거지국	청국장찌개	하이라이스
	삼치조림	순살조기찜	가자미조림	불고기	훈제오리찜/머스타드	떡갈비/소스	유부된장국
	마파두부	부지깽이나물	무생채	두부부침/양념장	더덕오이무침	참나물겉절이	단호박견과샐러드
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(05.11-05.17)

관리자 — Fri, 08 May 2026 20:07:45 +0900

2026년 5월 2주간 식 단 표
	5월 11일	5월 12일	5월 13일	5월 14일	5월 15일	5월 16일	5월 17일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	청국장찌개	근대된장국	누룽지계란탕	옥수수스프	감자수제비국	꽁치김치찌개	바지락살무국
	진미채볶음	스크램블에그	삼겹김치볶음	느타리버섯볶음	멸치볶음	계란찜	올방개묵김무침
	도토리묵오이무침	김자반	콩조림	비엔나햄볶음	차돌숙주볶음	오이지무침	브로컬리/초고추장
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	백김치	포기김치
열량	638	620	657	669	706	695	620
중 식	쌀밥/흰죽	5월생일밥상	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	콩나물국	밥/쇠고기미역국	동태김치국	바지락된장찌개	부대찌개	아욱된장국	버섯매운탕
	제육볶음	연어까스/홀스래디쉬소스	돼지갈비매운찜	닭도리탕	꿔바로우탕수	버섯불고기	닭갈비
	상추/쌈장	잡채/오렌지	시금치무침	두부부침/양념장	무나물	미나리초고추장무침	방풍된장무침
	궁채장아찌,김치	베이비슈/김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	720	824	767	734	784	733	745
간식	매실차	꿀생강차	결명자차	요플레	야쿠르트
열량	64	68	0	85	65
석 식	쌀밥/흰죽	새우볶음밥	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	콩비지찌개	유부장국	자장소스	무채된장국	순두부백탕	우렁된장찌개	카레소스
	고등어조림	계란후라이/케찹	우거지된장국	임연수구이	갈치조림	코다리조림	콩나물김치국
	어묵볶음	포기김치	콩나물무침	감자조림	가지나물	감자채볶음	천사채샐러드
	포기김치		고추지무침	포기김치

주간식단(05.04-05.10)

관리자 — Thu, 30 Apr 2026 19:57:56 +0900

2026년 5월 1주간 식 단 표
	5월 4일	5월 5일	5월 6일	5월 7일	5월 8일	5월 9일	5월 10일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	어묵매운탕	바지락살무국	쇠고기스프	북어계란국	감자수제비국	된장찌개	쇠고기무국
	명엽채볶음	스크램블에그	비엔나햄볶음	브로컬리두부샐러드	메추리알장조림	야채계란찜	두부김치볶음
	닭해초샐러드/발사믹소스	오이지무침	가지나물	참깨드레싱	연두부/양념장	연근조림	도시락김
	포기김치	포기김치	포기김치	돈육장조림/김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	703	682	697	673	638	636	621
중 식	사골떡만두국	쌀밥/흰죽	하이라이스	가정의달특식	콩나물무밥/부추양념장	쌀밥/흰죽	누룽지
	포기김치	아욱된장국	우거지된장국	녹두뚝배기반계탕	계란탕	시금치된장국	비빔면
		순살조기찜	멸치견과조림	낙지젓야채무침	김구이/양념장	오징어까스/머스타드소스	(삶은계란)
		마파두부	올방개묵김치무침	마늘장아찌엿장무침	떡갈비/소스	무생채	단무지
		포기김치	돌나물/초고추장	마카로니샐러드	멸치꽈리고추볶음	포기김치
열량	583	739	784	753	759	744	640
간식	야쿠르트		결명자차	수정과	보리차
열량	60		0	67	0
석 식	잡곡밥/흰죽	잡곡밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/닭죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	우렁된장찌개	황태해장국	콩나물국	도토리묵온반	참치고추장찌개	콩나물국	호박새우젓국
	제육볶음	삼치조림	오징어볶음	포기김치	불고기	오리불고기	갈치조림
	깻잎나물	시금치무침	감자조림		비름나물	고사리나물	더덕오이무침
	포기김치	포기김치	포기김치		포기김치

주간식단(04.27-05.03)

관리자 — Fri, 24 Apr 2026 20:26:06 +0900

2026년 4월4주간 식 단 표
	4월 27일	4월 28일	4월 29일	4월 30일	5월 1일	5월 2일	5월 3일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	설렁탕	아욱건새우된장국	누룽지계란탕	옥수수스프	쇠고기미역국	북어국	만두국
	비엔나햄야채볶음	돌나물/초고추장	삼겹김치볶음	어묵볶음	우엉조림	꽁치김치찜	멸치땅콩볶음
	두부김치볶음	진미채볶음	숙주나물	김구이/양념장	브로컬리/초고추장	도시락김	미역줄기볶음
	콩자반	포기김치	열무김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	702	695	712	658	637	683	618
중 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/흰죽	쌀국수	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/흰죽	단호박팥죽
	순두부계란탕	콩나물국	쇠고기배추국	포기김치	콩비지찌개	대구지리탕	물김치
	오징어볶음	오리불고기	닭볶음탕		생선까스/타르타르소스	훈제오리찜/머스타드	바나나
	무나물	계란말이/케찹	연두부/새싹샐러드		올방개묵야채무침	참나물겉절이
	포기김치	포기김치	포기김치		포기김치	포기김치
열량	738	793	762	590	752	760	625
간식	유자차	보리차	수정과	바나나	매실차
열량	60	0	92	90	70
석 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥	김치볶음밥	쌀밥/흰죽
	들깨감자미역국	두부호박새우젓국	근대된장국	동태찌개	시래기된장국	유부된장국	부대찌개
	고등어조림	코다리조림	임연수구이	제육볶음	닭갈비	계란후라이	함박스테이크
	시금치무침	어향가지볶음	콩나물무침	방풍된장무침	깻잎나물	케찹	콩나물무침
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(04.20-04.26)

관리자 — Fri, 17 Apr 2026 20:08:21 +0900

2026년 4월4주간 식 단 표
	4월 20일	4월 21일	4월 22일	4월 23일	4월 24일	4월 25일	4월 26일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	양송이스프	아욱된장국	콩비지찌개	바지락살무국	어묵매운탕	감자미역국	북어계란국
	마늘장아찌엿장무침	비엔나햄볶음	멸치볶음	느타리버섯볶음	명엽채볶음	스크램블에그	도토리묵무침
	가지볶음	김자반	우엉조림	연두부/양념장	브로컬리두부무침	무말랭이무침	연근조림
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	649	675	638	629	702	668	616
중 식	육개장칼국수	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	잡곡밥/흰죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	단무지	오징어무국	무채된장국	북어콩나물국	비빔밥	참치고추장찌개	쇠고기무국
		닭볶음탕	카레소스	훈제오리야채볶음	모시조개탕	불고기	조기찜
		고사리볶음	세발나물	무나물	달걀후라이	호박나물	도라지오이생채
		포기김치	계란장조림	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	624	783	736	719	740	759	735
간식	녹차	결명자차	쟈스민차	녹차	매실차
열량	0	0	0	0	70
석 식	잡곡밥/흰죽	잡곡밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥	잡곡밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	콩나물맑은장국	배추된장국	청국장찌개	근대된장국	시금치된장국	닭곰탕	콩나물김칫국
	코다리시래기찜	꽁치구이	가자미튀김/타르타르소스	갈치조림	꽁치김치찜	오징어까스/머스타드소스	제육볶음
	풋마늘대무침	비름나물	숙주나물	감자조림	두부부침/양념장	무생채	양배추찜/쌈장
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(04.13-04.19)

관리자 — Fri, 10 Apr 2026 18:16:21 +0900

2026년 4월3주간 식 단 표
	4월 13일	4월 14일	4월 15일	4월 16일	4월 17일	4월 18일	4월 19일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	참치고추장찌개	바지락탕	청국장찌개	옥수수스프	시금치된장국	누룽지계란탕	만두국
	쇠고기장조림	불고기	메알새송이장조림	멸치볶음	두부김치볶음	콩나물무침	비엔나햄볶음
	도토리묵야채무침	오이돌나물무침	구운김/양념장	차돌숙주볶음	감자조림	진미채볶음	콩자반
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	706	714	638	703	694	672	716
중 식	꼬치어묵우동	블랙데이	생일밥상	잡곡밥/흰죽	털레기수제비	잡곡밥/흰죽	쇠고기버섯죽
	포기김치	자장면(명화루)	쌀밥/쇠고기미역국	두부새우젓국	포기김치	순두부백탕	동치미
		단무지	편육/새우젓	제육볶음		돼지갈비찜	바나나우유
			잡채/연어샐러드	브로컬리새우전		미나리무침
			무생채/포기김치	포기김치		포기김치
열량	570	700	958	762	643	765	710
간식	생강차	야쿠르트	오렌지1/2	녹차	유자차
열량	45	65	60	0	70
석 식	잡곡밥/흰죽	잡곡밥/흰죽	전주식콩나물해장국	쌀밥/흰죽	취나물밥/양념장	잡곡밥/흰죽	쌀밥/흰죽
	아욱건새우된장국	콩가루배추국	포기김치	콩비지찌개	유부된장국	된장찌개	새우살미역국
	갈치조림	코다리강정		꽁치소금구이	구운김	임연수구이	닭갈비
	콩나물냉채	애호박새우젓볶음		시금치무침	연어까스/타르타르소스	우엉조림	두부부침/양념장
	포기김치	포기김치		포기김치	포기김치

주간식단(04.06-04.12)

관리자 — Fri, 03 Apr 2026 19:24:46 +0900

2026년 4월2주간 식 단 표
	4월 6일	4월 7일	4월 8일	4월 9일	4월 10일	4월 11일	4월 12일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/팥죽	쌀밥/소고기죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/팥죽
	북어계란국	바지락미역국	콩비지찌개	근대된장국	대구지리탕	양송이스프	황태해장국
	삼겹김치볶음	어묵볶음	파래김/양념장	두부김치볶음	마늘쫑어묵볶음	계란장조림	가지나물
	연두부/양념장	새송이브로컬리볶음	쇠고기꽈리고추장조람	명엽채볶음	오이지무침	시금치무침	멸치견과류볶음
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	634	695	674	659	664	682	703
중 식	잡곡밥/삼계죽	쌀밥/쇠고기죽	국수장국	쌀밥/소고기죽	쌀국수	잡곡밥/쇠고기죽	호박팥죽
	콩나물국	들깨시래기국	포기김치	오징어무국	포기김치	육개장	물김치
	수육/새우젓소스	쭈꾸미볶음		제육볶음		함박스테이크/소스	포기김치
	양배추찜/쌈장	계란찜		미나리무침		무나물
	무생채/파김치	포기김치		포기김치		포기김치	바나나
열량	788	759	588	762	580	765	578
간식	녹차	야쿠르트	딸기	쟈스민차	오렌지1/2
열량	0	65	25	0	60
석 식	잡곡밥/전복죽	잡곡밥/호박죽	잡곡밥/쇠고기죽	야채볶음밥	잡곡밥/팥죽	잡곡밥/팥죽	잡곡밥/팥죽
	무채된장국	쇠고기해장국	청국장찌개	자장소스	닭곰탕	김치찌개	우거지된장국
	가자미조림	삼치조림	닭갈비	계란후라이	조기찜	고등어자반짐	훈제오리청경채볶음
	감자채볶음	도토리묵베이비채소무침	방풍나물	가쓰오팽이장국	마파두부	도라지볶음	고사리나물
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(03.30-04.05)

관리자 — Fri, 27 Mar 2026 19:52:20 +0900

2026년 4월1주간 식 단 표
	3월 30일	3월 31일	4월 1일	4월 2일	4월 3일	4월 4일	4월 5일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/팥죽	쌀밥/소고기죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/팥죽
	시래기된장국	무채된장국	누룽지계란탕	양송이스프	우거지된장국	참치고추장찌개	들깨수제비국
	계란찜	쇠고기장조림	연두부/양념장	소시지야채볶음	멸치꽈리고추볶음	진미채볶음	계란장조림
	돌나물초무침	김자반	오징어젓갈	콩자반	두부김치볶음	도시락김	콩나물무침
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	602	607	620	659	622	617	703
중 식	바지락칼국수	비빔밥	쌀밥/팥죽	쌀밥/소고기죽	사골떡만두국	잡곡밥/쇠고기죽	라면
	포기김치	유부된장국	쇠고기미역국	배추된장국	포기김치	두부호박새우젓국	누룽지국
		계란후라이	생선까스/타르타르소스	계란말이/케찹		코다리조림	포기김치
		단무지	무나물	게살커리/갈릭난		숙주나물
			포기김치	야채샐러드/오리엔탈소스		포기김치
열량	696	665	639	819	628	712	600
간식	오렌지1/2	매실차	뻥이요,야쿠르트	녹차	쟈스민차
열량	60	60	264	0	0
석 식	잡곡밥/삼계죽	잡곡밥/호박죽	잡곡밥/쇠고기죽	잡곡밥/호박죽	잡곡밥/팥죽	잡곡밥/팥죽	잡곡밥/팥죽
	콩나물국	콩비지찌개	순두부명란찌개	동태찌개	버섯매운탕	우렁된장찌개	바지락무국
	제육볶음	임연수구이	오리훈제찜/소스	꿔바로우탕수	갈치무조림	불고기	닭도리탕
	양배추찜/쌈장	유채고추장무침	양배추들깨볶음	도토리묵무침	감자조림	더덕생채	두부부침/양념장
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(03.23-03.29)

관리자 — Fri, 20 Mar 2026 20:11:44 +0900

2026년 3월4주간 식 단 표
	3월 23일	3월 24일	3월 25일	3월 26일	3월 27일	3월 28일	3월 29일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/팥죽	쌀밥/소고기죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/삼계죽
	명란두부찌개	들깨수제비국	차돌된장찌개	순두부백탕	건새우아욱국	시래기된장국	만두국
	진미채볶음	어묵볶음	브로컬리두부무침	비엔나햄볶음	돈육꽈리고추조림	숙주차돌볶음	두부김치볶음
	김자반	연두부/양념장	도시락김	무나물	연근조림	돌나물초무침	멸치볶음
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	637	685	633	677	672	617	703
중 식	잔치국수	강황밥/쇠고기죽	생신축하합니다	콩나물국/팥죽	귀리밥/삼계죽	잡곡밥/쇠고기죽	쇠고기버섯죽
	포기김치	닭고기커리	쌀밥/바지락미역국	홍합매콤파스타	청국장찌개	육개장	동치미
		콩나물국	잡채	야채샐러드/발사믹소스	오징어볶음	떡갈비/스테이크소스	포기김치
		우엉채매운조림	콤비네이션피자	감자모닝빵샌드	맥시칸샐러드	감자조림	파인애플
		멸치호두볶음/김치	오징어미나리초무침	피클	포기김치	포기김치
열량	500	734	869	540	769	774	608
간식	아몬드두유	녹차	오렌지1/2	쟈스민차	생강차
열량	95	0	50	0	30
석 식	귀리밥/삼계죽	잡곡밥/호박죽	김치볶음밥	잡곡밥/호박죽	잡곡밥/팥죽	쌀밥/단호박죽	잡곡밥/단호박죽
	쇠고기무국	유부된장국	팽이장국	부대찌개	모시조개쑥국	자장덮밥	새우미역국
	닭갈비	조기찜	계란후라이/케찹	자반고등어찜	꽁치김치찜	짬뽕국	돼지갈비찜
	콩나물무침	유채나물	단무지	도라지볶음	오이부추무침	닭강정	세발나물
	포기김치	포기김치		포기김치	백김치

주간식단(03.16-03.22)

관리자 — Fri, 13 Mar 2026 20:00:55 +0900

2026년 3월3주간 식 단 표
	3월 16일	3월 17일	3월 18일	3월 19일	3월 20일	3월 21일	3월 22일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/전복죽	쌀밥/닭죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/삼계죽
	감자수제비국	우렁된장찌개	바지락탕	오징어무국	쇠고기우거지국	콩비지찌개	황태해장국
	새우젓계란찜	멸치볶음	삼겹김치볶음	소시지야채볶음	계란찜	감자채볶음	새송이메알장조림
	진미채볶음	베이컨스크램블	콩조림	오이지무침	더덕무침	브로컬리숙회/초고추장	낙지젓야채무침
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	684	657	619	669	672	685	669
중 식	육개장칼국수	새싹명란	곤드레밥/부추장	튀김우동	쌀밥/쇠고기죽	잡곡밥/쇠고기죽	쌀밥/팥죽
	포기김치	비빔밥	쑥된장국	보쌈김치	짬뽕국	참치김치찌개	단호박꽃게탕
		무채된장국	갈치카레구이		제육볶음	연어까스/타르타르소스	쭈꾸미볶음
		달걀후라이	구운김		상추/쌈장	도토리묵무침	시금치나물
		포기김치	보쌈김치		보쌈김치	백김치	포기김치
열량	550	640	732	540	737	759	734
간식	복숭아맛요거트	카모마일차	녹차	딸기그릭요거트	쟈스민차
열량	65	0	0	96	0
석 식	잡곡밥/단호박죽	보리밥/쇠고기죽	쌀밥/쇠고기죽	잡곡밥/삼계죽	잡곡밥/팥죽	누룽지닭죽	잡곡밥/단호박죽
	꽁치김치찌개	버섯매운탕	아욱된장국	동태찌개	감자미역국	물김치	어묵매운탕
	삼치조림	가자미조림	훈제오리/머스타드	두부부침/양념장	코다리조림	포기김치	불고기
	유채나물	시금치무침	고사리볶음	고사리나물	숙주맛살무침	바나나	두부조림
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치

주간식단(03.08-03.15)

관리자 — Fri, 06 Mar 2026 20:01:17 +0900

2026년 3월2주간 식 단 표
	3월 9일	3월 10일	3월 11일	3월 12일	3월 13일	3월 14일	3월 15일
	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일	일요일
조 식	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/전복죽	쌀밥/닭죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/단호박죽	쌀밥/삼계죽
	쇠고기미역국	바지락무국	우거지국	꽁치김치찌개	청국장찌개	순두부찌개	쇠고기무국
	계란장조림	새송이장조림	브로콜리/초고추장	볼어묵조림	두부김치볶음	명엽채볶음	비엔나햄볶음
	김자반	감자조림	멸치아몬드볶음	도시락김	올방개묵무침	호박나물	연두부/양념장
	포기김치	포기김치	포기김치	백김치	포기김치	포기김치	포기김치
열량	630	675	633	669	618	634	629
중 식	국수장국	쌀밥/팥죽	봄나물비빔밥	양지쌀국수	화이트데이특식	잡곡밥/쇠고기죽	쌀밥/팥죽
	포기김치	순대국	건새우아욱국	포기김치	폴드포크샌드위치	냉이모시된장국	북어국
		봄동부침개	계란후라이		돈마호크,감자튀김	돼지갈비매운찜	제육볶음
		달래무생채	단무지		양상추샐러드.양송이스프	숙주나물	양배추찜/쌈장
		포기김치			밥,오이피클,김치	포기김치	포기김치
열량	550	736	556	610	984	759	734
간식	배1/4	녹차	야쿠르트	바나나	솜사탕,파인애플
열량	90	0	65	90	160
석 식	귀리밥/팥죽	쌀밥/쇠고기죽	쌀밥/쇠고기죽	잡곡밥/삼계죽	전주식콩나물국밥	잡곡밥/팥죽	쌀밥/단호박죽
	팽이버섯미소된장국	콩비지찌개	대구지리탕	바지락미역국	봄동겉절이	시금치된장국	도토리온묵밥
	해물카레소스	삼치조림	마파두부	닭도리탕		오징어볶음	포기김치
	톳두부무침	시금치나물	양배추들깨볶음	콩나물무침		가지나물	아몬드브리즈
	포기김치	포기김치	포기김치	포기김치